アラフォー＆アラフィフ必見！美容系YouTuber５選！！

40歳を過ぎるとどうしても顔の老化が気になってきます。
私も40代前半から上まぶたのたるみが少し気になりだし、45歳にもなると顔の老化が目立ってきました。
分かってます。
だって40代半ばだもん。
おばさんだもん。
分かっているけど、でもやっぱり自分の顔がおばさんになっていくのって切ないですよね。

年齢的にもしょうがないと分かってはいるものの、やっぱり老化は少しでも遅らせたい！
おばさんなのは分かっているけど、少しでも若く見られたい！

少しでも自分に自信がつくと、毎日がすこーしHAPPYになると思いませんか？

そんなアラフィフ世代の救世主YouTuberを紹介します！

美容整体アピアランスＴＶ

美容整体氏の井上先生、金子先生、五島先生が発信されているチャンネルです。
とにかく私たち世代の悩みを改善してくれる下記のような動画がたくさん紹介されています。
美容整体の観点で、どの筋肉を鍛えたらどこが引きあがる等どの動画も細かく解説してくれているので、とても信頼ができるし、説得力があります。
先生方のやりとりがとても面白く、動画もテンポがいいので楽しくトレーニングすることができます。

動画の内容

どれもこれも気になりますよね！

また、東京の御徒町と表参道に「美容整体アピアランスビューティ」というサロンもされています。
ぜひとも行ってみたいですね！

SHOKO美チャンネル 【40代50代の為の美容法】

メイクアップアーティストのSHOKOさんが解説しているチャンネルです。
40代～50代に向けた美容情報がたくさんです。
メイクアップアーティストなので、メイクやスキンケアの知識がとても豊富で、いろんな種類の化粧品の紹介はもちろんのこと、メイクの仕方、エイジングケア、美顔体操など様々なカテゴリーの動画を配信されています。

こちらの動画の魅力はSHOKOさんそのものだと私は思っています。
SHOKOさんは50代なのですが、肌がとてもきれいでハリがあり透明感があります。
やっぱりプロですよね！
SHOKOさんが紹介していたクレンジングと洗顔料は早速買っちゃいました。
また、SHOKOさんの声と話し方がとてもかわいいんです！
癒されます！ほっこりします😊

動画の内容

Imi’s Bigan Yoga　

美顔ヨガインストラクターのImiさんのチャンネルです。
こちらはヨガの観点で美顔マッサージと美顔筋トレーニングを紹介しています。
Imiさんのチャンネルも、先に案内した2つのチャンネル同様私たちアラフィフの悩みを軽減してくれる動画ばかりです。
また、外国人の方向けに英語での動画も発信されています。
英語バージョンの動画を見るときは字幕をタップしてくださいね！

動画の内容

友利新 / 医師「内科・皮膚科」公式YouTubeﾁｬﾝﾈﾙ

内科、皮膚科医の友利新先生の公式YouTubeチャンネルです。
皮膚科医の目線で肌の悩みやスキンケアの方法、おススメの化粧品などを紹介してくれてるチャンネルです。
皮膚科の先生なので信用できるのはもちろん、私が好きなのは友利先生の分かりやすい説明と聞いていて気持ちいい話し方です。
友利先生の肌もきれいなので、説得力がありありです。
こちらもおススメですよ！

動画の内容

友利先生も書籍をいくつか出版されています。

Marina Takewaki

マリネスで有名な竹脇まりなさんのチャンネルです。
こちらはダイエット、筋トレ、有酸素運動など体を動かす系のチャンネルです。
スキンケアも大切ですが、私たちアラフォー、アラフィフ世代は日々の運動、筋トレがとても大切です。
日々の運動不足の解消、筋トレをまりなさんと一緒に頑張りませんか？
動画の中でのまりなさんの励ましでやる気も気分の上がります。
楽しく運動していきましょ♪
3分程度で終わるものから30分程度のものまでありますので、ご自身の体調と気分でやれる動画にチャレンジしてみてくださいね。

動画の内容

最後に

今回紹介したチャンネルにはたくさんのマッサージ、トレーニングが紹介されています。
みなさんの悩みにあった動画を探して、ぜひトレーニングにチャレンジしてみてください！
数か月後には少し魅力アップした自分に出会えると思いますよ✨

さ、私もがんばろう！